Köredzés

bomba-body-atlant

Ez az edzésforma segíthet edzéscéljaid elérésében, legyen szó akár fogyásról,
izmosodásról, állóképesség növelésről, ha szeretnél egy változatos, szórakoztató csoportos órán részt
venni, a többiekkel együtt mozogni, motiváltabbnak lenni, és hétről hétre fejlődni, itt a helyed.
Az egy órás edzésen állomásról, állomásra dolgozunk. Minden izomcsoportot megdolgoztatunk, de az
ötödik körnél már biztosan nem fogod könnyűnek érezni.

Edvi Dóra

Edvi Dóra

Nagyon szeretném azt írni, hogy gyermekkorom óta a sport szerelmese vagyok és minden iskolai  sport eseményen részt vettem, sőt, megnyertem de sajnos ez nem így van.

Nem voltam  válogatott sportoló, nincsen túl sok eredményem és érmem, de van motivációm és talán motiválhatok  másokat is, akik nem hiszik el, hogy nekik is sikerülhet megváltoztatniuk az életüket.

Csodálatos dolognak tartom, hogy a testünk mennyi mindenre képes, és még mennyire, ha hiszünk benne☺

Szabadidőmben futok,(egyre többet) és a triatlonnal ismerkedem, ezeket fitness termi edzésekkel egészítem ki.

 Nézd meg az adatlapom

Óra Információk

 Napok Kedd Csütörtök
 Edvi Dóra

Óra Keresése