Csizmás Ferenc

 Nézd meg az óráimat

Csizmás Ferenc

Végzettségek:személyi edző
Bemutatkozás:
Sziasztok,

Egy ideig az átlagos irodai dolgozók életmódját éltem, gyorskajával, kevés mozgással...meg is lett az eredménye. 2013-ban döntöttem úgy, hogy életmódot váltok. Első kézből tudom, hogy milyen 20 kg zsírtól megszabadulni, és milyen utána ugyanennyi izmot építeni. Végigjártam ezt az utat, így tudom hogyan kell célokat kitűzni és folyamatosan motiváltnak maradni.
Hosszú évek óta küzdősportolok, így különböző sportágak specifikus igényeire is tudok edzést tervezni. De ha szimplán csak fogyni vagy izmosodni szeretnél, abban is segítek. Emellett szükség esetén táplálkozási tanácsadó tudással is megtámogatom az edzéseket, ami garantálja a fejlődést.

Végzettségek:

Testépítés és Fitness Sportoktató OKJ - ART Edzőképzés

Cross Training Edző - ART Edzőképzés

Életmód és Táplálkozási Tanácsadó - ART Edzőképzés

 

tel: +36302980019