Stéger Máté

 Nézd meg az óráimat

Stéger Máté

Végzettségek:Személyi és funkcionális edző
Bemutatkozás:

Sziasztok!

Stéger Máté vagyok, személyi edző. Hogy miért éppen hozzám gyere edzeni, annyi kiváló edző közül!? Amellet hogy figyelembe veszem az elérni kívánt célt, nagy hangsúlyt fordítok a hosszú évek alatt kialakult rossz testtartás helyrehozatalára (Begörnyedt váll, előre helyzett fejtartás stb...). Mindezek mellet próbálom a koordinációs képességeket és az egyensúlyérzéket úgy fejleszteni, hogy megszeresd a mozgást és a sport ne csak plusz feladat, hanem élmény legyen a számodra.